高血压能跑步运动吗？

高血压2级什么意思？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压2级是高血压的一种，即机体的收缩压在160-179mmhg之间、舒张压在100-109mmhg之间，是临床对高血压疾病与其数值的一种诊断等级，这是一种不正常的情况。高血压2级患者多伴有头晕、头痛、恶心呕吐等不适症状，对自身健康极其不利。高血压二级患者需要在医生指导下准确剂量的服用降血压、营养神

血压血糖高可以吃橘子吗？

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

血压以及血糖高的患者可以适当的吃橘子。通常吃橘子对血压的影响不大，但是因为橘子含有一定的糖分，短时间内大量摄入对血糖会产生影响。如果患者平时血压控制较为平稳，可以在两餐之间少量食用橘子，如果血糖控制不好，则建议尽量不要吃，以免血糖升高，不利于身体健康。血压和血糖均高的患者同时服用降压药和降糖药，将病

高血压如何降压吃啥药？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压患者首先可以通过一般治疗降低血压，饮食注意清淡，避免摄入含钠盐高的食物；建议每天摄入钠盐小于6克。可以多吃富含纤维素以及维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、番茄、黄瓜等。养成良好的作息习惯，保证充足睡眠。如果通过以上方式，血压持续升高，需要服用降压药物进行治疗，常用的降压药物有硝苯地平、氢氯噻嗪

晚上血压高的危害是什么？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

血压高无论是白天或晚上，都是比较危险的，白天血压高人会感到头晕、头痛。晚上血压偏高，在睡眠状态下，可能察觉不到，血压过高很容易引起脑出血、脑梗塞、冠心病等并发症。

高血压二级严重吗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压二级一般指中度高血压，若没有合并其它危险因素，一般不严重。若患者除了高血压，体内存在其它危险因素，比如糖尿病、高血脂、动脉硬化等，则比较严重。一旦明确存在高血压，患者应听从医嘱按时口服降压药治疗，比如氨苯蝶啶、硝苯地平、左旋氨氯地平、氢氯噻嗪等。在日常生活中注意保持饮食清淡，不吃过于高盐、高脂

什么是妊娠高血压？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

血压≥140/90mmHg是妊娠期高血压疾病的临床表现特点，可表现为显性水肿和隐性水肿，会出现蛋白尿，头晕、头痛、以及肾脏的损害，需要及时的治疗。

高血压的病人出现头痛时应怎么处理？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

若患者是因为未按时服用降血压药物导致头痛，便可及时补服药物，促使血压控制平稳，减轻头部疼痛现象。此外，患者应立即测量血压，观察数值变化，若血压持续偏高或数值低于正常范围，需要及时就医做脑部CT等相关检查，明确是否因脑出血、脑梗塞等其它疾病所致。对于情绪激动、剧烈运动后出现头痛的高血压患者，此时可以卧

高血压引起脑梗严重吗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压引起的脑梗一般比较严重。建议患者及时控制好血压，也需积极的治疗脑梗。患者可以按医嘱使用钙通道阻滞剂、利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂等药物控制血压，同时要坚持口服阿司匹林及他汀等药物治疗，以免脑梗加重。如果脑梗严重，保守治疗效果不好甚至没有治疗效果，可以通过手术治疗。处于急性期的患者要卧床休息，

高血压的原因是什么？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压被区分为原发高血压以及继发高血压。原发高血压的病因目前尚不明确，可能与年龄、遗传以及不良的生活方式等有关。继发性高血压主要与一些疾病有关，如心血管、肾脏、颅脑以及内分泌疾病等所致。确诊高血压后，需要通过长期服药控制血压，应先选择长效的降压药，来有效控制24小时的血压。日常注意情绪，不要总是生闷

高血压合并糖尿病首选什么降压药？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压合并糖尿病首选血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI)类的降压药或是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)类降压药。ACEI类降压药物包括卡托普利、依那普利、贝那普利或是福辛普利等。ARB类降压药包括厄贝沙坦、氯沙坦、缬沙坦或是替米沙坦等。这两类药物不仅可能够控制血压，避免高血压肾病、糖尿病肾病的发生，还

什么是继发性高血压

夏光伟 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

继发性高血压是指在改善生活方式的基础上，联合应用三种降血压药物，还不能使患者的血压达标，或者必须使用四种以上的降血压药物才能使患者在血压控制在目标范围之类的疾病。很多疾病都可以引起继发性高血压，比如肾脏疾病、颅脑疾病、心血管疾病、内分泌疾病，还有长期口服避孕药、口服非甾体消炎止痛药、低睡眠、低通气睡眠呼吸暂停综合征等都可以引起继发性高血压

妊娠高血压生完多久能恢复

张小燕 副主任医师

中国人民解放军火箭军总医院 三甲

妊娠期高血压疾病，如果是妊娠20周之后出现，一般在产后6周基本上血压就能恢复正常。如果在6周还没有恢复正常，病人可能怀孕之前就已经有高血压，可能是由于没有做体检，所以没有及时发现。当然如果是子痫前期重度，即比较严重妊娠期高血压疾病可能到6周时，尿蛋白还没有转阴性，这也是正常现象。

高血压会引发脑出血吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑出血吗?大家一说就是高血压性脑出血，高血压总是和脑出血相联系。为什么高血压和脑出血有关系?当动脉粥样硬化时候或者说长期高血压，都可以造成血管管壁损害。血管管壁的损害有两种结果，一种会产生内皮增厚、斑块形成，最后造成血管狭窄，血管闭塞，那么这是引起缺血性脑血管病。动脉粥样硬化、高血压也可以引起管壁薄弱，血管内皮增厚是唯一动脉

高压140低压90算高血压吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。

高压140低压90算高血压吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体，保持体重。这些生活习惯的改变，也能促使血压下降。

高血压高血脂的人应该吃什么食物好

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

高血压、高血脂的患者，要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物，能给人体补充丰富的营养，而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者，平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂，还能减少肠道的吸收，间接起到降低血脂的作用。