发布于 2025-04-30
2.56万次浏览
中日友好医院 中医内科
建议:发生阴虚火旺后,需要多食用枸杞、百合、红枣、鸡蛋、鸭肉、银耳、桑葚等滋阴的食物进行调理,同时需要避免食用性质寒凉的食物,平时还需要多喝水,进行适当的运动锻炼,避免久坐不动,增强体质。