发布于 2025-05-18
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血压80/130mmHg不算高血压，但血压会受多种因素影响，需多次测量。一般成年人，尤其是有高血压家族史、超重或肥胖、长期高盐饮食、长期吸烟饮酒、缺乏运动、长期精神紧张、患有糖尿病高血脂等慢性疾病者，建议定期测量血压。发现血压升高应及时就医，日常生活中应保持健康的生活方式。
高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。
血压80/130mmHg收缩压和舒张压均在正常范围内，但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等，因此需要在不同时间多次测量血压，以确定是否存在高血压。
对于一般成年人，建议定期测量血压，尤其是以下人群：
有高血压家族史者；
超重或肥胖者；
长期高盐饮食者；
长期吸烟、饮酒者；
缺乏运动者；
长期精神紧张者；
患有糖尿病、高血脂等慢性疾病者。
如果发现血压升高，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和治疗。同时，日常生活中应注意保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于预防和控制高血压。
