发布于 2025-04-22
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武汉大学人民医院 精神卫生中心
抑郁症和焦虑症有可能自愈,但具体取决于病情的严重程度和患者的自我调节能力。
如果病情比较轻微,患者有较强的自我认知,能够积极调整心态,如保持乐观、多沟通、多参加社交活动等,抑郁症有可能自愈。但需要注意的是,自愈只是本次发作终止,仍有可能复发。病情较严重时,患者往往难以通过自我调节来缓解症状。此时,需要在医生的指导下进行药物治疗和心理治疗,如服用抗抑郁药物和接受认知行为疗法等。
无论是抑郁症还是焦虑症,如果病情持续不缓解或加重,都应及时就医寻求专业帮助。
中国中医科学院西苑医院
脑病科