怀孕3个月后，子宫出盆腔可能会压迫膀胱导致尿频，但具体时间因人而异。此外，激素变化、饮水过多、膀胱炎等也可能导致尿频。孕妇需注意个人卫生、饮食均衡、适量饮水、不憋尿，如有异常及时就医。
一般情况下，怀孕3个月后，子宫会慢慢增大，出盆腔，此时可能会压迫膀胱，导致尿频。但具体时间因人而异，因为每个孕妇的子宫位置、大小以及胎儿的发育情况都可能不同。
需要注意的是，在孕早期（怀孕前3个月），由于激素水平的变化，也可能会出现尿频现象，但通常不明显。此外，一些其他因素，如饮水过多、膀胱炎等，也可能导致尿频。如果尿频同时伴有尿急、尿痛、尿不尽等症状，或者症状加重，需要及时就医，以排除泌尿系统感染等疾病。
对于孕妇来说，以下几点需要特别注意：
1.保持良好的个人卫生，勤换内裤，预防感染。
2.适量饮水，避免憋尿，但也不要过度饮水。
3.注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.如果尿频症状严重，影响生活，可在医生的指导下使用药物缓解。
5.定期进行产前检查，及时发现和处理任何异常情况。
总之，尿频是怀孕后的常见现象，但如果出现异常情况，应及时就医。同时，孕妇应保持良好的生活习惯，注意个人卫生，如有不适及时就医，以确保自身和胎儿的健康。
