发布于 2025-04-30
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中国人民解放军第一五二中心医院 妇产科
妊娠期糖尿病的孕妇,饮食上一日三餐都需要定时定量,摄入的碳水化合物的摄入不宜超过二两,主食一般以燕麦谷类等粗粮为主,避免进食脂肪类的食物。在两餐之间可以适量的进食水果,但是避免含糖量高的水果,比如早餐可以选择豆浆、燕麦片、鸡蛋。中餐选择二两米饭或面食加鱼肉蛋类作危辅食,晚餐可以选择还蔬菜。注意避免暴饮暴食,避免高热量食物。
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