发布于 2025-05-18
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甲亢患者的饮食应注意高热量、高蛋白、高维生素、适量矿物质，忌碘，避免刺激性食物，保持合理饮食。
1.高热量
由于基础代谢率增高，能量消耗多，应给予足够的热量，以满足身体的需要。一般每天要供给3000-3500千卡的热量。
2.高蛋白
由于患者的代谢率高，蛋白质分解加速，需要补充足够的蛋白质，以纠正体内的负氮平衡。一般每天要供给蛋白质1.5-2克/千克体重。
3.高维生素
由于患者的肠蠕动加快，消化吸收不良，容易导致多种维生素缺乏，应多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜、水果、坚果等。
4.适量矿物质
由于甲亢患者会丢失大量的钙、磷等矿物质，应适当补充，以维持身体的正常代谢。
5.忌碘
甲亢患者应避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等，以免加重病情。
6.避免刺激性食物
甲亢患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品等，以免刺激甲状腺，加重病情。
7.合理饮食
甲亢患者应注意饮食的均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。
总之，甲亢患者的饮食需要特别注意，应根据个人情况制定合理的饮食计划，以保证营养的摄入，同时避免加重病情。如果您有任何关于甲亢饮食的问题，建议咨询医生或营养师。
