发布于 2025-05-18
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空腹血糖6.2mmol/L偏高，需完善检查，改善生活习惯并及时就诊。
一、完善检查
空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，6.2mmol/L略超出正常值。鉴于超出范围不多，建议复查空腹血糖，同时完善餐后血糖以及糖耐量实验。完成检查后，依据平时有无相关症状，由专业医师来判断是否患有糖尿病。
二、改善生活习惯
既然空腹血糖偏高，就应按照高血糖者的要求来改善生活习惯。在日常饮食中，要多食用蔬菜、谷类食物，减少精面主食以及高升糖指数的水果、零食等的摄入，饮食保持清淡，避免高油高盐食物。还应注重多运动，建议每周进行不少于150分钟的有氧运动。同时，要定期监测血糖。
三、及时就诊
若空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖耐量实验结果均不正常，且平时存在多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，那么很有可能患有糖尿病，此时需在专业医师指导下进行服药治疗，具体用药方案应咨询专业医师。空腹血糖6.2mmol/L属于偏高范畴，若短期内未能恢复正常水平，或出现持续升高的情况，建议及时就诊，查明具体原因，及时治疗，以免病情加重。
当发现空腹血糖6.2mmol/L偏高时，要重视并采取相应措施，包括完善检查以明确诊断，改善生活习惯进行调节，若有异常及时就诊治疗，以防病情发展。
