发布于 2025-05-18
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老人和儿童可以喝菊花茶，但需注意饮用量和饮用时间，老人和儿童适量饮用菊花茶对身体有益，但过量饮用可能会对身体造成不良影响，饮用时也应避免饮用浓茶和空腹饮用。
老人和儿童可以喝菊花茶，但需注意饮用量和饮用时间。
菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，对缓解风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症状有一定帮助。此外，菊花茶还具有一定的降血压、降血脂、抗氧化等作用，对老年人的健康有益。
对于儿童来说，适量饮用菊花茶可以起到清热解毒、预防感冒的作用。但由于儿童的脾胃功能尚未完全发育成熟，过量饮用菊花茶可能会导致脾胃虚寒、腹痛、腹泻等症状。因此，儿童饮用菊花茶的量应适当控制，不宜过多。
需要注意的是，老人和儿童在饮用菊花茶时，应避免饮用浓茶，以免影响睡眠。同时，菊花茶性凉，不宜在空腹时饮用，以免引起胃部不适。此外，老人和儿童的体质不同，对菊花茶的反应也可能不同。因此，在饮用菊花茶之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保饮用安全。
