发布于 2026-04-23
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赣州市人民医院 儿科
缺铁性贫血是最为常见的一种贫血类型,主要是由于铁元素摄入不足或者丢失过多所致。想要好的快需要多吃猪血、鱼肉、牛肉、瘦肉、猪肝等富含铁质的食物,还要增加猕猴桃、火龙果等水果的摄入,以促进铁元素吸收。
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