焦虑症的心理治疗方法有哪些？

如何克服焦虑症紧张？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

焦虑症患者会出现紧张以及坐立不安等症状，主要通过药物以及心理治疗来改善，入院遵医嘱服用苯二氮卓类药物以及抗抑郁药物进行治疗，心理治疗包括认知行为治疗以及支持性心理治疗。

焦虑症引起的高血压怎么办？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患有焦虑症的患者出现高血压症状，这种现象首先需要治疗焦虑症，可以给予抗焦虑药物治疗，能够缓解焦虑情绪，也可以降低血压，常见的抗焦虑的药物有劳拉西泮、奥沙西泮。其次，还可以服用帕罗西汀治疗。

吃焦虑症的药可以同时吃止泻药吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

吃焦虑症的药是可以同时吃止泻药的，两者并不冲突，患者要进行自我心理调节，调心态，避免胡思乱想，保证充足的睡眠，可以适当进行户外锻炼和体育活动，不要吃辛辣刺激的食物，饮食清淡。

焦虑症与狂犬病疫苗

孙南雄 主任医师

江苏省人民医院 三甲

被动物咬伤后是否接种狂犬病疫苗与是否患有焦虑症无关，而取决于暴露情况。I级或II级暴露通常不需要接种，III级暴露则需要。焦虑症患者需及时寻求心理帮助，同时按原则处理伤口和接种疫苗。 被动物咬伤后，是否需要接种狂犬病疫苗与是否患有焦虑症无关，而是取决于暴露情况。 如果是I级或II级暴露，通常不需要

产前焦虑症的表现是什么？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

产前焦虑症常见的表现有睡眠不好，经常夜里睡不着、睡不深，同时还会有夜尿频繁的表现；除此之外还不愿意独处。您需要多接触外面的世界，学习自我调节，纠正对生产的不正确认识。

怎么缓解焦虑症和精神紧张？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

有焦虑症和精神紧张情况可以多和家人朋友沟通交流，保持心情舒畅，避免熬夜。在睡前时可以用艾叶水泡泡脚，喝杯热牛奶，可以促进睡眠。如果效果不理想，可以给予药物调理，如朱砂安神丸、谷维素片、刺五加片等药物。还可以应用苯二氮卓类药物，快速控制缓解患者紧张状态，但注意不能长期服用此类药物，以免产生依赖性、成瘾

躯体焦虑症状有哪些？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

躯体性焦虑症一般是由躯体疾病引发的焦虑症状，患者常伴有心跳加快、头晕、胸闷、呼吸急促等症状，部分患者还会有口干、尿频、大量的出汗以及腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠不适症状。另外，有的患者还会涉及到运动系统的表现症状，比如坐立难安、肌肉酸痛等情况。同时还会伴有精神焦虑，比如紧张、担心、恐惧等表现症状。可

焦虑症的症状及治疗？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症的患者首先会出现持续性的紧张以及运动不安的症状，患者往往会出现莫名的担心，并且伴随一些躯体焦虑的症状，主要包括口干、尿频、尿急、频繁出汗等，还有一些患者会出现眩晕、胸闷、心慌的症状。目前临床对于该疾病的治疗，以抗抑郁药物为主，患者可按照医嘱要求服用坦度螺酮、丁螺环酮、普洛萘尔等进行治疗，并配合

焦虑症属于神经内科吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

患有了焦虑症之后建议你去一眼的精神科或者心理科进行就诊，一般这种疾病不属于是神经内科的范畴，必要的时候及时接受心理辅导，但是自己也要做好自我调节才行，保持心情的舒畅，愉悦等。

神经焦虑症需要治疗吗？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

神经焦虑症需要治疗。神经焦虑症与遗传、去甲肾上腺激素功能亢进、五羟色胺系统异常或心理因素有关。患者会出现紧张、害怕、提心吊胆、恐惧、忧虑的情绪。会出现头晕、胸闷、呼吸急促、口干、出汗等植物神经症状或是坐立不安、四肢震颤、肌肉紧张、烦躁等行为症状。可以服用地西泮、氯西泮、劳拉西泮、阿普伦唑、艾司唑仑、

焦虑症的治疗方式是什么

孙锐 副主任医师

鄂尔多斯市中心医院 三甲

焦虑症的治疗方式分为两种，轻中度的焦虑症可以找专科医师进行治疗，包括心理疏导、药物治疗、定期随访，以及生活方式的指导。如果患者是重度的焦虑症，最好住院治疗进行系统的规范用药；还可以实行生物反馈疗法，给患者制定一种特殊的医学心理康复模式，使患者重归社会，重新恢复正常的生活和工作。

焦虑症能自愈吗

那顺乌日图 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

轻度的焦虑症是可以不吃药的，因为他可能有一些心理特征，可以在一些其他系统的配合，还有规范的心理治疗和行为干预的情况下，它是可以愈合的，这是轻度焦虑症。但是重度的焦虑症还是建议去正规的医院找正规的医生，规范的用药治疗，这样才能达到治疗目的。焦虑症的患者很多都是生活习惯还有生活环境因素，还有他的心理因素有关系，所以这种情况下，他要是刚开始得的

轻度焦虑症能自愈吗

余明 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

轻度抑郁质主要是病人感觉心情不好，做事没有兴趣。但是还能够坚持一般工作和学习，没有严重消极想法。有些研究认为，轻度抑郁症不需要治疗，给予运动治疗、心理治疗或者瑜珈、放松、饮食调节以及工作调整、修养，就可以自愈。但是有专家又认为，轻度抑郁症最好早期进行干预，包括药物治疗和心理治疗，避免发展为中度和重度抑郁症。

怎样调节更年期焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于更年期焦虑症，如果程度比较严重，需要在精神科医生的评估、建议、指导下使用药物治疗，能够快速有效的改善症状。同时一定要配合心理治疗方式，包括放松治疗、失眠治疗、认知行为治疗，能够更好的改善焦虑情况。更年期女性要放松心情，多参与活动。

怎样自我调节焦虑症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

自我调节的方式有很多种，比如一旦意识到自己处在焦虑情绪中，要尽快转移注意力，出去跑跑步、晒晒太阳、做运动或者做感兴趣的事情，比如唱歌、听音乐等。诊断为焦虑症，要经精神科医生评估，制定治疗方案，比如药物治疗、对症治疗等，配合自我调节方式才能够起到很好的效果。

焦虑状态是焦虑症吗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑状态不一定是焦虑症。焦虑状态人人都会遇到，比如面临重大考试或者失业、离婚等，都会产生焦虑情绪，是比较正常的，随着时间推移，随着事情解决，焦虑程度慢慢缓解。焦虑症是精神类疾病，对于没有发生的事情会有莫名的担忧，比如有的人总是担心自己会生病，辗转于各个医院进行检查，即使身体没有任何问题，依然不相信，伴随躯体症状，心慌、胸闷等。