发布于 2026-07-28
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首都医科大学附属北京朝阳医院 营养科
吃人参果没有危害，但需要注意以下几点：
1.人参果性温，体内燥热者应少吃或不吃，以免加重症状。
2.人参果含有丰富的维生素，不要与黄瓜、萝卜等一起食用，以免影响吸收。
3.人参果的糖分含量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
4.儿童和孕妇食用人参果应适量，以免引起身体不适。
总之，人参果是一种营养丰富的水果，适量食用对身体有益。但在食用时应注意个人体质和食用禁忌，如有不适，应及时就医。
