发布于 2026-04-23
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北京中医药大学东直门医院 妇科
不要做剧烈运动,不应搬运重物,外出次数也就尽可能减少。积极补充营养,补充叶酸。多吃水果蔬菜,要定期到医院做孕期检查。怀孕前三个月是最容易流产的时期,所以不要同床,怀孕前三个月是胎儿内脏发育最关键的时期,要注意加强饮食营养。还有注意避免接触各种对身体有危害的因素,注意预防感冒等疾病,不要劳累,不要着急上火,注意保持心情舒畅,睡眠要充足等。
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