发布于 2026-06-30
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中山大学附属第一医院 肝外科
紫苏籽对脂肪肝有一定好处,但不能仅依靠它来治疗脂肪肝。
紫苏籽含有丰富的不饱和脂肪酸,如α-亚麻酸,它可以调节血脂,减少肝脏中脂肪的沉积,有助于改善脂肪肝患者的脂质代谢紊乱。同时,紫苏籽中的一些成分还具有抗氧化作用,能够减轻肝脏细胞的氧化损伤,保护肝脏功能。此外,紫苏籽还可能通过调节肠道菌群,间接对肝脏健康产生有益影响。
然而,脂肪肝的治疗是一个综合过程,包括饮食调整、增加运动、控制体重等,紫苏籽只是起到辅助作用,不能替代其他正规的治疗方法。
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