发布于 2026-10-06
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福建医科大学附属协和医院 儿科
一岁半宝宝通常能适量喝酸奶,但有注意事项。
一岁半宝宝胃肠道功能已相对成熟,一般可适量喝酸奶。酸奶富含蛋白质、钙等营养成分,且其中的益生菌有助于调节肠道菌群,促进消化。但是,给宝宝喝酸奶时需注意:首先,要选择全脂酸奶,以满足宝宝生长发育对脂肪的需求;其次,不能喝刚从冰箱拿出的冷藏酸奶,以免刺激宝宝肠胃,可放置至常温或用温水稍加热;另外,不能把酸奶当主食,要适量饮用,避免影响宝宝对其他食物的摄入。