做糖耐喝完糖水可以走动吗

做完糖耐量试验后可以适当走动,但不建议进行剧烈运动。

做完糖耐量试验后适当走动可以促进身体的新陈代谢,帮助身体更快地消耗掉摄入的糖水,从而更准确地反映身体对葡萄糖的代谢能力。但需要注意的是,不建议进行剧烈运动,因为剧烈运动可能会导致低血糖低血压等不良反应,尤其是对于本身就有低血糖、低血压等问题的人群。

此外,在做完糖耐量试验后,还需要注意以下几点:

1.避免剧烈运动:除了不建议进行剧烈运动外,还应避免过度劳累、长时间站立等,以免引起低血糖。

2.合理饮食:做完糖耐量试验后,应避免食用高糖、高脂肪、高盐等食物,以免影响检查结果。

3.注意休息:做完糖耐量试验后,应注意休息,避免熬夜、过度劳累等,以免影响身体的代谢功能。

4.遵医嘱复查:如果糖耐量试验结果异常,需要遵医嘱进一步复查或进行其他相关检查,以明确是否存在糖尿病等疾病。

总之,做完糖耐量试验后可以适当走动,但需要注意避免剧烈运动,同时还需要注意合理饮食、注意休息等。如果对糖耐量试验有任何疑问,建议咨询医生或营养师。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,成人血糖水平低于2.8mmoml/L,而糖尿病患者降低至4mmoml/L以下。
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喝什么茶降血糖最有效
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
一般来说,有以下几种茶可以帮助降血糖: 一、桑叶茶:桑叶茶有降血糖的作用,这是因为桑叶中含有独特成分,能够抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的阿发糖苷酶,进而可以阻止血糖上升。需要注意的是,餐前饮用桑叶茶降糖效果相对较好。 二、番石榴茶:通常是将热带水果番石榴的叶干燥后用热水浸泡而成。它可以提高周围组织对
糖尿病做手术能治好吗
鲁平 主任医师
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糖尿病做手术一般不能完全治好。 糖尿病手术,如代谢手术,主要是通过改变胃肠道结构,影响激素分泌和营养吸收,从而改善血糖控制。它能在一定程度上降低血糖,减少药物使用,甚至让部分患者短期内不用服药。但这并不意味着糖尿病被彻底治愈。糖尿病发病机制复杂,涉及遗传、环境等多方面因素。手术只能针对部分影响因素进
糖尿病人可以吃玉米吗
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病患者可以吃玉米,但要控制摄入量,选择合适的烹饪方式,搭配其他食物,并注意血糖监测。 1.控制摄入量:玉米中含有一定量的碳水化合物,会升高血糖水平。因此,糖尿病患者在食用玉米时需要控制摄入量,避免摄入过多的碳水化合物。 2.选择合适的烹饪方式:玉米的烹饪方式也会影响血糖水平。建议糖尿病患者选择清
低血糖总头晕怎么办吃点什么
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
低血糖是指血糖浓度过低,症状表现为出汗、饥饿等,严重可昏迷,若出现低血糖症状,应立即补充糖分并检测血糖,若症状持续不缓解或反复发作应及时就医。预防低血糖应规律饮食、合理运动、随身携带含糖食物并定期监测血糖。 1.补充糖分:如果患者意识清醒,应立即让其食用糖果、饼干、面包、馒头等含糖食物,以快速提升血
做糖耐喝完糖水可以走动吗
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
做完糖耐量试验后可以适当走动,但不建议进行剧烈运动。 做完糖耐量试验后适当走动可以促进身体的新陈代谢,帮助身体更快地消耗掉摄入的糖水,从而更准确地反映身体对葡萄糖的代谢能力。但需要注意的是,不建议进行剧烈运动,因为剧烈运动可能会导致低血糖、低血压等不良反应,尤其是对于本身就有低血糖、低血压等问题的人
高脂血症饮食注意事项
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
高脂血症在饮食上需注意以下方面: 一、要减少油腻、高脂肪和坚果类食物的摄取,像排骨、五花肉、肥牛肉、肥羊肉等。因为这些食物往往含有大量的饱和脂肪和胆固醇,会导致血脂升高。 二、应多食用高纤维食物,比如玉米、燕麦、荞麦、高粱、各种豆类等。高纤维食物有助于降低胆固醇水平,促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。 三
孕妇餐前血糖正常标准
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
孕妇的餐前血糖正常标准为3.3-5.3mmol/L,过高或过低都会对母婴健康造成危害,因此需特别注意控制血糖水平,可在医生指导下合理饮食、适当运动并定期监测。 对于孕妇来说,餐前血糖的正常标准非常重要,它关系到母亲和胎儿的健康。一般情况下,孕妇的餐前血糖应该控制在3.3-5.3mmol/L之间。如果
查甲功五项是否需要空腹
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
查甲功五项需空腹,且检查前至少要禁食8小时、禁水6小时。所谓甲功五项,即促甲状腺激素、总甲状腺素、总三碘甲状原氨酸、游离甲状腺素、游离三碘甲状原氨酸这些项目的统称。 一、为何要空腹。这是因为甲状腺激素常见的作用包括促进糖、脂肪、蛋白质的代谢,提升基础代谢率以及增加产热等,而食物中的蛋白质、脂肪等成分
甲低检查需空腹吗
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
甲状腺功能减退症简称甲减。只做甲状腺功能减退症检查通常无需空腹,但若要同时进行肝肾功能等检查则需空腹。甲状腺功能减退症检查主要包括甲功五项及甲状腺抗体检查,涵盖血清总甲状腺素(TT4)、血清总三碘甲状腺原氨酸(TT3)、促甲状腺激素(TSH)、游离三碘甲状腺原氨酸(FT3)、游离甲状腺素(FT4)、
低血糖的危害都有哪些
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
低血糖的危害有意识障碍、心血管疾病、脑损伤。 一、意识障碍:低血糖患者容易出现意识方面的问题,像昏迷、心慌、头晕等症状。特别是老年患者,一旦发生这种情况,会显著提高骨折、摔伤等意外的发生几率。因为意识不清会导致他们对周围环境的感知和反应能力下降,难以保持身体平衡和做出正确的行动,从而增加意外受伤的风
有糖尿病的人吃什么水果好
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病患者在选择水果时,应考虑水果的含糖量、GI和对血糖的影响,一般选择低GI水果,如苹果、梨、柚子等,并控制摄入量,同时结合个人情况,咨询医生或营养师的建议。 1.选择低GI水果 低GI水果在食用后对血糖的影响较小,适合糖尿病患者食用。一些低GI水果包括苹果、梨、柚子、草莓、蓝莓等。 2.控制摄入
甲状腺结节什么东西少吃
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
甲状腺结节患者应少吃十字花科蔬菜,以免导致或加重病情,具体应咨询医生。 甲状腺结节患者应少吃十字花科蔬菜。 十字花科蔬菜中含有硫苷,在人体内可水解为异硫氰酸盐,它是一种致甲状腺肿的物质。有研究表明,长期过量食用十字花科蔬菜可能会导致甲状腺结节的发生或加重。 此外,十字花科蔬菜还可能影响甲状腺的功能。
降糖药有哪些
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
降糖药分口服和注射型两类,口服降糖药有磺脲类、二甲双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂,注射型降糖药有胰岛素和GLP-1激动剂,药物需在医生指导下使用。 一、口服降糖药物: 1.磺脲类的降糖药物: 代表药物有格列吡嗪、格列齐特、格列本脲等。 作用主要是促进胰岛素分泌,是一线降糖药物。 2.二甲双胍类的降糖药
糖尿病可以吃三氯蔗糖
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病患者可在医生或营养师指导下谨慎食用三氯蔗糖,需注意摄入量、查看食品标签、与医生沟通并监测血糖。 三氯蔗糖是一种人工合成甜味剂,甜度高,通常用于无糖或低糖食品中,以满足糖尿病患者对甜食的需求。然而,虽然三氯蔗糖不会直接影响血糖水平,但它仍然应该在适当的情况下使用。 在使用三氯蔗糖时,需要注意以下
空腹血糖5.6正常么
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
空腹血糖5.6mmol/L属于正常范围,但单次检测不能确诊,还需结合其他检查或进一步检测。孕妇的空腹血糖正常范围与普通人不同,需进行葡萄糖耐量试验等检查。此外,饮食、运动量、药物等因素也可能影响检测结果。如有疑虑或糖尿病症状,应及时咨询医生。 空腹血糖5.6mmol/L是正常的。 一般情况下,空腹血
甲状腺乳头状癌全切后还会复发吗
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
甲状腺结节乳头状癌切除后是否会复发需视具体情况而定。甲状腺结节乳头状癌是甲状腺癌的一类,属分化型甲状腺癌,恶性程度相对较低。 一、早期手术:若患者在早期实施甲状腺结节切除术,并清扫淋巴结,通常不易复发。这是由于早期甲状腺癌尚未出现扩散与转移,经手术切除往往能够实现治愈。 二、晚期手术:然而若患者在甲
糖尿病可以吃西红柿吗
鲁平 主任医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病患者可以吃西红柿,但需注意食用量和时间,最好在正餐时食用,且与其他低糖、高纤维的食物搭配,以更好地控制血糖水平。 西红柿是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、番茄红素、膳食纤维等。对于糖尿病患者来说,适量食用西红柿是可以的,但需要注意以下几点: 1.控制食用量:西红柿虽然富含营养,但也含有一定的
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