发布于 2025-06-11
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中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
有肾结石的人可适量吃鸡蛋,但需注意量。
肾结石患者可适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,适量摄入可为患者提供必要营养支持,一般不会直接导致结石加重。但鸡蛋含一定量蛋白质,过量摄入可能增加肾脏代谢负担,使尿液中钙、尿酸等成分排出增多,在一定程度上增加结石形成风险。建议肾结石患者每日鸡蛋摄入量不超过1个,并选择煮、蒸等健康烹饪方式,同时保证充足水分摄入,以降低结石风险。
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