淮安市第一人民医院 肝胆胰外科
日常生活中的很多食物都具有保护肝脏的作用,如糯米、黑米、猪肚、鱼肉、牛肉、红枣、板栗等。注意避免油腻、生冷、辛辣的刺激性食物,戒烟戒酒。此外,还需保持睡眠充足,不可做重体力劳动。