发布于 2025-04-30
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
湿热体质兼阴虚火旺的体质应该在平时多吃点清热利湿的食物,比如薏苡仁粥、绿豆粥以及莲子百合煲瘦肉等。平时也可以适量的吃点新鲜的水果蔬菜,比如黄瓜、冬瓜、黑豆以及绿豆等。