发布于 2025-04-30
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朝阳市第二医院 骨外科
经常落枕一般是由于长时间的不良睡姿引起的,比如经常歪着脖子睡觉,压着枕头,或者是长时间睡比较高的枕头等,都会引起落枕。平时可以适当的进行局部热敷和按摩,还可以做些颈椎操,从而缓解症状。
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