内蒙古自治区人民医院 骨科
老年骨质疏松症主要是由于骨密度和质量降低造成的情况,首先在平时多吃富含钙物质的食物,比如牛奶、鱼虾、豆制品等,其次可以适当的进行锻炼,在平时多晒太阳,同时可以在医生的指导下合理用药。
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