发布于 2024-12-16
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山东大学齐鲁医院 内分泌科
首先要从饮食方面入手进行调理,注意保持自己饮食摄入合理,营养丰富;增加新鲜水果蔬菜的摄入,避免进食油腻辛辣等不易消化的食物;适当进行体育锻炼,对于增强体质与调节内分泌都有好处。
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