发布于 2025-08-28
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河南省人民医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃龙虾,但需控制摄入量、搭配其他食物、注意烹饪方式等。
1.控制摄入量
龙虾虽然营养丰富,但也含有一定的胆固醇和嘌呤。糖尿病患者应该控制摄入量,避免食用过多,以免影响血脂和尿酸水平。
2.搭配其他食物
糖尿病患者在吃龙虾时,应该搭配其他食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等,以保证营养均衡。
3.注意烹饪方式
糖尿病患者应该选择健康的烹饪方式,如清蒸、水煮等,避免使用过多的油和调味料。
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