河南省人民医院 内分泌科
糖尿病患者通常不建议吃菠萝蜜,如果血糖控制良好可少量吃,但需格外谨慎。
菠萝蜜含糖量较高,约在20%-25%之间,且升糖指数达75,属于高升糖水果,食用后可能导致血糖快速上升,增加血糖波动风险。对于血糖控制不佳的患者,摄入菠萝蜜可能进一步加重高血糖状态,不利于病情稳定。但是,如果患者血糖长期达标,且无严重并发症,可偶尔少量吃,但需严格控制量,并选择在两餐之间吃,同时减少当餐主食摄入量,食用后密切监测血糖变化。
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