首都医科大学附属北京天坛医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃枇杷,但需控制摄入量、选择合适的时间、监测血糖等。
1.控制摄入量
糖尿病人应该根据个人的血糖控制情况和饮食计划,合理控制枇杷的摄入量。一般建议每次吃不超过100克,也就是一小碗的量。
2.选择合适的时间
最好在两餐之间或作为加餐食用,而不是在正餐时大量吃,以免影响血糖控制。
3.监测血糖
在吃枇杷后,需要密切监测血糖变化。如果食用后血糖升高明显,应适当减少或调整其他食物的摄入量,以保持血糖稳定。
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