发布于 2025-08-28
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华中科技大学同济医学院附属同济医院 内分泌科
糖尿病患者是否可以吃甜瓜,需结合具体情况分析。
甜瓜含糖量在5%~16%之间,升糖指数约为56,属于中等升糖指数食物,其糖分以葡萄糖、果糖为主,吸收较快,可能迅速升高血糖。如果患者血糖控制稳定,可在两餐之间少量吃,每次约100克,并相应减少主食摄入量以平衡总热量。食用后需密切监测血糖,如果出现波动应及时调整饮食。但是,如果患者血糖控制不佳,或伴有肾病、胃肠功能紊乱等并发症,则不建议吃,以免加重病情或引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。
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