血糖高能吃枸杞吗

糖尿病足，有一点溃烂，该怎么办

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

糖尿病足溃烂需要采取伤口处理、抗感染治疗、控制血糖等措施处理。 1.伤口处理 每日用生理盐水清洗溃烂部位，清除坏死组织，避免使用刺激性消毒剂。根据创面情况选择水凝胶敷料或银离子敷料，保持湿润环境促进愈合。 2.抗感染治疗 若溃烂部位红肿、渗液增多，需及时就医进行细菌培养，遵医嘱根据药敏结果使用头孢呋

何为内分泌失调

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

一、定义与内分泌系统基础 内分泌失调是内分泌系统功能异常导致激素分泌失衡，影响生长发育、代谢、生殖等生理活动的病理状态。内分泌系统由下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺、性腺及胰岛等内分泌腺，以及分散于胃肠道、肾脏等组织的内分泌细胞构成，通过分泌激素（如甲状腺激素、胰岛素、性激素等）调节人体代谢、生长、

甘油三酯高是怎么回事

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

甘油三酯是血脂重要组成部分超出正常范围即高，成因包括遗传、生活方式中饮食高热量高糖高脂、缺乏运动、肥胖，疾病如糖尿病、甲减影响脂代谢，药物干扰脂代谢，正常成人空腹甘油三酯有不同范围，高甘油三酯血症与心血管疾病风险增加相关，不同人群中老年人、绝经后女性、长期吸烟酗酒、有相关病史者需注意相应影响并调整生

怎样正确的治疗甲状腺结节

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

正确治疗甲状腺结节需结合结节性质、大小、功能状态及患者个体情况制定方案，核心是通过精准诊断分层管理，优先非药物干预，必要时采取手术或药物治疗。 一、明确诊断与风险分层 1. 影像学评估：以超声检查为基础，观察结节形态、边界、回声、钙化（如微钙化）及血流等特征，依据TI-RADS分类系统（1-6类）判

年轻人手颤抖是什么原因

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

年轻人手颤抖的原因可能有多种，包括生理性震颤、特发性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、药物副作用及其他健康问题等。如果手颤抖频繁或严重，影响生活，或伴有其他症状，应及时就医，进行详细检查和诊断，以确定具体原因并接受相应治疗。 1.生理性震颤：在某些情况下，年轻人的手可能会自然地颤抖，这可能是由于紧张、

目前有药物可以使人长高吗

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

正常身高增长受遗传、内分泌、营养、运动、睡眠等多因素调控，疾病致身高异常时药物干预有严格指征，成年人骨骺线闭合后基本无药物长高可能，儿童青少年应靠合理生活方式促身高，特殊疾病人群需遵医嘱规范评估与干预并监测健康。 一、正常身高增长的调控因素 正常人体身高增长受遗传、内分泌、营养、运动等多因素调控。遗

怎么能调理内分泌失调

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

内分泌失调的调理需结合科学生活方式调整、针对性饮食、适度运动、情绪管理、睡眠优化及必要医疗干预，通过综合措施恢复激素平衡。 一、科学生活方式调整 规律作息：保证每天7~8小时睡眠，固定作息时间，避免熬夜，熬夜会打乱皮质醇、褪黑素分泌节律，加重内分泌紊乱。 适度运动：每周进行150分钟中等强度有氧运动

妊娠糖尿病可以吃黑芝麻吗

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

妊娠糖尿病患者可以适量食用黑芝麻，因其富含膳食纤维、不饱和脂肪酸及钙、铁等营养素且升糖指数较低，但需控制摄入量并合理搭配饮食以避免血糖波动。 黑芝麻富含膳食纤维（每100克含14克），可延缓葡萄糖吸收；同时含780毫克钙、460毫克铁及丰富不饱和脂肪酸，能满足孕期母婴营养需求，维生素E的抗氧化作用还

能降血糖的食物

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

多种全谷物、豆类、蔬菜及特定水果等因富含膳食纤维、优质蛋白或功能性成分，可通过延缓葡萄糖吸收、调节胰岛素敏感性等机制辅助控制血糖，是糖尿病患者饮食管理的重要组成部分。 全谷物（燕麦、糙米、藜麦） 全谷物富含β-葡聚糖、复合碳水化合物及膳食纤维，升糖指数（GI）多低于55（如燕麦GI55、糙米GI

甲亢患者症状是怎样表现的呢

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

甲亢是甲状腺激素分泌过多导致的临床综合征，典型症状以高代谢表现、神经精神兴奋、心血管及消化系统异常为主要特征，不同年龄、性别及病史人群症状存在差异。 一、高代谢相关症状表现 1. 代谢率升高导致怕热、多汗，尤其颈部、手掌等部位，甲状腺激素使外周组织耗氧增加，产热增多，患者常感燥热，需频繁更衣；女性患

亚临床甲减能否彻底治愈

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

亚临床甲减一般较难彻底治愈。 亚临床甲减是指甲状腺功能检查中，促甲状腺激素（TSH）水平高于正常范围，但甲状腺激素（T3、T4）水平尚在正常范围内的一种状态。其病因多样，常见的有自身免疫性甲状腺炎等。对于大多数患者而言，由于自身免疫因素持续存在等因素，往往需要长期甚至终身补充甲状腺激素来维持甲状腺功

尿碘偏高是什么原因

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

一、饮食性碘摄入过量 高碘食物长期过量食用：长期大量食用海带、紫菜、海苔等海产品（如每周多次摄入100g以上），或长期饮用高碘地下水，人体碘摄入量会显著超出每日推荐值（成人120μg/d，WHO标准），导致尿碘排泄增加或蓄积。孕妇因胎儿甲状腺发育需碘量增加，若额外摄入高碘食物，易引发尿碘偏高。婴幼儿

怎么能快速降血糖

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

快速降血糖需结合短期饮食调整、科学运动、必要时药物干预，并注重监测与特殊人群安全，具体措施如下： 短期饮食调整 控制碳水化合物总量，优先选择低升糖指数（GI）食物（如全谷物、杂豆、绿叶蔬菜），避免精制糖（蛋糕、甜饮料）。少量多餐，两餐间补充低GI水果（苹果、蓝莓）和无糖酸奶，减少血糖波动。 科学

有糖尿病肾病应该怎样治疗

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

糖尿病肾病治疗需综合控制血糖、血压，结合肾脏保护、营养管理及并发症干预，具体方案需结合患者年龄、肾功能水平及合并症个体化制定。 一、血糖控制： 1. 目标值：糖化血红蛋白（HbA1c）一般控制在7%以下，老年或合并严重并发症者可放宽至7.5%~8%。血糖波动会加重肾脏损伤，建议采用连续血糖监测调整饮

男性甲亢能要孩子吗

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

男性甲亢患者在甲状腺功能控制正常范围内时，通常可以正常生育，但需注意甲亢未控制状态对生育能力及胎儿的潜在风险。 1. 甲亢对男性生育能力的影响：甲亢通过干扰下丘脑-垂体-甲状腺轴及生殖内分泌轴，导致男性生育能力受损。临床研究显示，甲亢患者中约25%-30%存在血清睾酮水平降低，表现为性欲下降、勃起功

1型糖尿病能喝酒吗

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

1型糖尿病患者不建议饮酒，酒精易干扰血糖调节，增加低血糖、高血糖及并发症风险，需严格控制或避免。 酒精直接影响血糖稳定 酒精在肝脏代谢时抑制肝糖原分解与糖异生，1型糖尿病患者胰岛素绝对缺乏，糖原储备有限，饮酒后易引发严重低血糖，尤其空腹饮酒时风险更高，可能出现头晕、意识模糊甚至昏迷。 加速糖尿病

尿酮体2个加号严重吗

宁志伟 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

尿酮体2+提示体内酮体浓度较高，可能是生理性或病理性因素导致，具体严重程度需结合血糖、症状及病史综合判断。生理性诱因（如短期禁食）通常不严重，病理性诱因（如糖尿病酮症）可能危及生命。 一、尿酮体2+的基本含义 1. 酮体是脂肪代谢的中间产物，正常尿中无或微量（-~±），2+提示酮体浓度达到显著水平，