湿疹患者洗澡频率一般每周2-3次婴幼儿1-2次，水温控在37-38℃，时长5-10分钟选温水淋浴勿用搓澡巾，婴幼儿洗澡前后需重保湿，急性发作期有破损渗液要减少次数且病变部位不长期浸水。
一、洗澡频率建议
湿疹患者洗澡频率需适度把控，一般每周2~3次较为适宜。频率过高易破坏皮肤表面正常的皮脂膜，削弱皮肤屏障功能，从而加重湿疹症状；频率过低则可能导致皮肤污垢堆积，同样不利于皮肤健康维护。对于婴幼儿湿疹患者，因皮肤更为娇嫩，建议每周洗澡1~2次即可，避免过度清洁对其皮肤造成不良影响。
二、水温控制要点
洗澡时水温应严格控制在37℃~38℃左右。过热的水会进一步损伤湿疹患者已受损的皮肤，加重皮肤干燥、瘙痒等不适；过冷的水则可能刺激皮肤，引发血管收缩，不利于皮肤状态的稳定。
三、洗澡时长及方式要求
洗澡时长宜控制在5~10分钟内。过长时间的浸泡会使皮肤水分过度流失，加重皮肤干燥程度。洗澡方式应选择温水淋浴，避免使用搓澡巾等粗糙物品用力搓洗，以防机械性刺激加重湿疹皮损。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿湿疹患者：除遵循上述频率、水温、时长等要求外，洗澡前后需格外注重保湿护理，洗澡后应迅速涂抹性质温和的婴儿专用保湿剂，以锁住皮肤水分，维持皮肤屏障功能。
湿疹急性发作期患者：若皮肤存在破损、渗液等情况，需减少洗澡次数，且洗澡时尽量避免让病变部位长时间浸泡在水中，防止加重局部炎症反应。
