发布于 2025-09-11
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首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
怀孕两个月一般不建议长时间趴着睡。
怀孕两个月时,子宫虽还未明显增大超出盆腔,但趴着睡会对腹部产生一定压迫。这种压迫可能影响盆腔的血液循环,进而影响子宫的血液供应,不利于胚胎的正常发育。而且,随着孕期推进,子宫会逐渐增大,趴着睡的姿势会越来越不适,也更容易对胎儿造成挤压。
虽然在孕两个月时偶尔短时间趴着睡可能影响不大,但为了给胚胎创造良好的发育环境,孕妇应尽量选择侧卧位或平卧位睡觉,避免趴着睡。
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