发布于 2025-09-14
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江苏省人民医院 产科
怀孕了仍需继续吃叶酸,且孕早期补充尤为关键。
叶酸是胎儿神经管发育的重要营养素,能有效预防脊柱裂、无脑儿等神经管缺陷。孕早期(怀孕前3个月)是神经管形成的关键期,此时补充叶酸可大幅降低畸形风险;即使孕前未提前补充,发现怀孕后也应立即开始服用。不过,叶酸并非只吃前3个月,孕中晚期继续补充有助于预防贫血、促进胎盘和胎儿发育。
建议从备孕开始每日补充叶酸,怀孕后持续至分娩,优先选择含叶酸的复合维生素,以满足孕期多样化营养需求。
首都医科大学附属北京妇产医院
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