发布于 2025-09-16
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西安交通大学第一附属医院 呼吸内科
怀孕初期感冒可以通过充分休息、饮食调理、物理降温等来处理。
1.充分休息
规律作息,保证充足的睡眠,让身体有足够精力对抗病情。
2.饮食调理
多吃富含维生素C的果蔬,如橙子、草莓、西兰花等,增强免疫力;选择清淡、易消化的食物,减轻肠胃负担。多喝温水,可加快新陈代谢,促进毒素排出,还能缓解咽喉不适。
3.物理降温
若感冒引起发热,可采用物理降温。用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富处,通过水分蒸发带走热量,降低体温。
首都医科大学附属北京妇产医院
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