暴饮暴食对身体的消化系统会造成诸多不良影响,具体包括以下几方面:
一、胃肠功能紊乱:经常暴饮暴食会使胃黏膜受损,进而引发一系列胃肠疾病,如肠胃炎等。还会导致胃黏膜出现糜烂、溃疡等情况,并伴有出血现象。若长时间病情恶化,还有可能转化为肿瘤。具体来说,(1)暴饮暴食会让胃部负担过重,持续刺激胃黏膜,使其容易受到损伤;(2)胃黏膜损伤后,炎症就可能产生,进而引发肠胃炎等疾病;(3)严重的胃黏膜损伤会进一步发展为糜烂、溃疡,甚至出血;(4)长期的不良影响如果得不到改善,恶变的风险就会增加。
二、肥胖及其他症状:暴饮暴食容易引起高脂血症、高血糖,从而导致肥胖。同时还会诱发其他疾病,像脂肪肝、高血压、糖尿病等一系列病症。其中,(1)过度进食会导致摄入的热量过多,多余的热量在体内转化为脂肪,引起肥胖;(2)过多的热量和不健康的饮食模式会影响血糖和血脂的代谢,引发高脂血症和高血糖;(3)肥胖以及代谢紊乱又会进一步引发脂肪肝、高血压、糖尿病等相关疾病。
三、急腹症:暴饮暴食可能诱发急性胰腺炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎等。比如,(1)大量进食尤其是高脂肪食物后,会促使胰液大量分泌,可能导致胰腺自身消化,引发急性胰腺炎;(2)暴饮暴食也可能影响胆囊的正常收缩和胆汁排泄,引发急性胆囊炎;(3)同样可能扰乱肠道正常功能,诱发急性阑尾炎等。
总之,为了自身的健康,一定不要暴饮暴食,因为其对身体毫无益处。建议养成细嚼慢咽的习惯,每餐吃到七八分饱即可。
















