如何治疗与预防腰椎间盘突出？

腰间盘突出会影响性功能吗？

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

在绝大部分情况下，腰椎间盘突出并不会影响性功能。在极少数的情况下，由于严重的腰间盘突出，有可能会压迫马尾神经而导致性功能受到一定的影响。在表现出腰椎间盘突出的时候，其主要的病理变化就是纤维环的破裂，髓核的突出，并且向后压迫了相关的神经根。在神经根受到刺激之后，就会在腰部以及下肢等处，产生放射性的疼痛

腰椎间盘突出可以转呼啦圈吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出在腰部酸痛或下肢酸痛症状明显改善以后，可以经过运动，如呼啦圈增加腰背部肌肉的力量，但是活动范围不提倡过大，防止造成腰部再次表现出疼痛。此外，对于一些比较严重的腰椎间盘突出，则是禁止进行此项运动的，不但不会促进症状的改善，还会加重腰部的疼痛，甚至加重神经根受压症状，以致表现出急性期的腰椎间

轻微腰椎间盘突出治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

轻微腰椎间盘突出治疗分为以下几点:1、卧床休息，防止体力活动，避免活动后使腰椎间盘突出加重，造成疼痛，活动受限。2，、口服非甾体抗炎药物，止痛对症处理，例如双氯芬酸钠缓释片，在急性期服用，止痛效果比较明显。3、肌松类药物，例如氯唑沙宗，可以缓解腰部肌肉痉挛。4、中成药物，例如活血止痛胶囊，有活血化瘀

腰椎间盘突出小腹隐痛是怎么回事？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

对于腰椎间盘突出的病人，所引发的小腹隐痛，多是由于突出的椎间盘压迫神经所引发的，病人就会表现出小腹部位有坠胀，隐痛感，特别是在腰部过度受力活动，以及长期坐着以后，隐痛的症状格外明显。因此在病人表现出腰椎间盘突出，有小腹隐痛症状以后，平时一定要多注意保暖，防止受凉，防止腰部的外伤，避免造成小腹疼痛症状

腰椎间盘突出该怎么治？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘突出首先建议选择保守治疗方式，比如卧床休息，进行腰部牵引、推拿、理疗、针灸等治疗。还可以遵医嘱服用活血化瘀、改善血液循环的药物，或者是使用皮质激素进行硬膜外注射治疗。以上措施能够有效缓解患者腰部疼痛、肢体麻木症状。但是病情严重，保守治疗无效的患者，建议尽早进行手术治疗。这也是目前比较快速有效

腰间盘突出能过性生活吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

答案是肯定的，腰间盘突出的患者完全可以过性生活，只是有一点需要强调的是，腰间盘突出的患者，一般的情况下需要制动，就是说不要做剧烈的活动，但是在有性生活的时候，一定要注意性生活的动作不要太过剧烈，因为性神经在腰4、5?到骶1的这个位置上。如果说本身就有腰间盘突出，再活动过力的话就会加重腰间盘突出的症状

腰间盘突出是缺钙引起的吗？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰间盘突出不是缺钙导致的。其主要的病因有长期保持不良的姿势、腰部负重、反复弯腰、局部受力不均匀、外伤、遗传、妊娠、先天性腰椎发育不良等。患者会因为突出的椎间盘压迫周围的组织从而出现腰部疼痛、酸胀、活动受限等现象。严重的患者可以累及下肢，导致行走困难，甚至是瘫痪。确诊腰间盘突出后需要尽早进行治疗。平时

腰间盘突出引起坐骨神经痛怎么治疗？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

腰椎间盘突出已经导致坐骨神经痛的患者，首先要尽快去医院就诊，明确病情的程度，然后再进行治疗。如果患者疼痛的症状比较严重，首先可以在医生指导下口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药起到止痛消肿消炎的作用，同时还可以口服甲钴安、维生素B等具有营养神经作用的药物滋养坐骨神经。患者还可以使用骨盆牵引的方法

腰椎间盘突出症可以吃钙片吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出症在临床上是非常多见的疾病，经常会影响到腰部，表现出不适，而且经常会带着一侧的下肢表现出麻木、酸胀、疼痛，甚至肌肉萎缩。腰椎间盘突出在老年人来讲，可能和一些骨质疏松是相连的，因为骨质疏松以后，骨骼发生了变化，导致了椎体稳定性差，最后导致了椎间盘突出，老年人如果伴随这种腰间盘突出和骨松同时

腰椎间盘突出症饮食要注意哪些？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

对于腰椎间盘突出的病人来说，日常生活中的饮食病人要防止大量饮酒，不要进食一些辛辣刺激的食物，尽量的少吸烟。长期的进食一些辛辣或者是吸烟、喝酒会造成人体的温热加重，不利于身体的健康。病人在日常生活中还需要注意，尽量的不要吃一些过于油腻的食物或者是一些油炸的食物、生冷的食物就可以。对于这种疾病的病人，饮

什么是腰椎间盘突出症

白玉树 副主任医师

海军军医大学第一附属医院 三甲

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出等原因造成椎管内硬膜囊、马尾神经压迫或是神经根压迫，产生腰背痛、下肢麻木、酸胀、疼痛以及大小便等性功能障碍的临床综合征。腰椎间盘突出症是脊柱外科最常见疾病之一、据不完全统计，其占脊柱外科门诊量80%，占腰背痛原因80%。椎间盘突出症常见主要原因是外伤、劳损以及各种原因引起的椎间盘暴力，产

腰椎间盘突出症的自我疗法

杨小玉 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

腰间盘突出症的自我疗法一定要正确看待，部分患者得了腰间盘突出之后，感觉特别恐惧，觉得这一辈子可能就不会好，其实不然。自我治疗无外乎有这几点。第一、作为自我腰椎的保护，平时要做腰背肌的锻炼，增加腰椎的稳定性，这样腰间盘突出的症状会缓解。第二、要充分卧床休息，有明确的腰腿疼之后要马上卧床，休息就要绝对卧床，除了上厕所以外，一定要在床上度过，避

腰椎间盘突出微创手术后多久恢复

杨立强 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

由于腰椎间盘突出微创手术可以分为很多种，如穿刺、等离子、椎间孔镜、骨科小开窗等，所以，不同的微创方式，恢复时间也有所差别。如果患者做的是穿刺，此种情况下恢复时间相对要短一些，建议患者术后卧床48小时节课，对于做椎间孔镜，以及小开窗的骨科手术患者，根据病情需要，大概两天到四天或者一周左右，即可逐渐缓解。当然，所谓的术后两天、四天或者一周，只

腰椎间盘突出针灸的作用和功效

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

腰椎间盘突出通过用针灸治疗，能够起到缓解症状的作用。腰椎间盘突出，典型的症状是腰部疼痛，并向下肢放射，会有麻木的感觉。主要是腰椎间盘突出，压迫到神经根导致的症状，通过针灸治疗能够缓解这些症状。但只是用针灸治疗，作用不是很好，需要配合其它的理疗方法，同时也要口服药物进行综合的治疗。必要时采取手术的方法治疗。

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者，主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤，通过针灸治疗能够缓解症状，也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法，还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重，保守方法不能治疗时

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木