鼻子发炎红肿原因多样，包括感染、过敏、外伤等，可通过避免刺激因素、局部冷敷等非药物干预，严重时需就医，儿童和成人有不同特殊情况，需依具体情况采取相应措施，严重时及时就医遵医嘱处理。
一、明确鼻子发炎红肿的常见原因
鼻子发炎红肿可能由多种原因引起，比如感染性因素，像细菌感染可导致鼻前庭炎等，常见于局部卫生不佳、挖鼻等情况；也可能是过敏性因素，接触过敏原后引发过敏性鼻炎，出现鼻黏膜肿胀、发红等表现；还有可能是局部外伤等原因。
二、非药物干预措施
（一）避免刺激因素
1.避免挖鼻：无论是儿童还是成人，都应避免频繁挖鼻，因为挖鼻容易损伤鼻黏膜，导致炎症加重。儿童好奇心强，可能会不自觉挖鼻，家长要加以引导，成人若有挖鼻习惯也应改正。
2.远离过敏原：如果是过敏性因素导致鼻子发炎红肿，要明确过敏原并尽量远离。例如对花粉过敏的人群，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；对尘螨过敏的人群，要保持室内清洁，经常清洗床上用品等。
（二）局部冷敷
对于鼻子发炎红肿伴有肿胀疼痛的情况，可以进行局部冷敷。用干净的毛巾包裹冰袋，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。但要注意，冷敷时冰袋不要直接接触皮肤，以免冻伤。儿童进行冷敷时，家长要密切关注孩子的反应，确保安全。
三、就医及可能的医疗处理
如果鼻子发炎红肿情况较为严重，如伴有发热、剧烈疼痛、肿胀持续不缓解等，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如鼻腔检查等，以明确病因。如果是细菌感染引起，可能会根据情况使用抗生素类药物，但具体用药需遵医嘱。如果是过敏性因素，可能会使用抗过敏药物等。
四、不同人群的特殊情况
（一）儿童
儿童鼻子发炎红肿时，家长要更加注意。儿童表达可能不清晰，家长要观察孩子是否有揉鼻、鼻塞等表现。在处理上，要严格遵循儿科安全护理原则，避免使用不适合儿童的药物或不当的处理方式。例如，儿童使用冷敷时更要注意温度和时间，避免冻伤，同时要防止儿童因不适而加重挖鼻等不良行为。
（二）成人
成人鼻子发炎红肿时，要注意自身生活方式的调整，如保证充足的睡眠，因为睡眠不足可能会影响身体的免疫力，不利于炎症的恢复。同时要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重炎症反应。
总之，鼻子发炎红肿需要根据具体情况采取相应的措施，若情况严重应及时就医，遵循医生的建议进行处理。
