后脑勺抽痛可能由肌肉紧张性头痛、颈椎病、颅内病变、神经痛等引起，肌肉紧张性头痛因长时间不良姿势致颈部肌肉紧张引发，颈椎病是颈椎退变压迫神经血管所致，颅内病变包括肿瘤、脑膜炎等压迫或刺激相关结构导致，神经痛多因枕神经受压迫或炎症刺激，出现后脑勺抽痛要调整姿势，持续不缓解或伴其他症状需及时就医检查，特殊人群如老年人、儿童出现该症状也应及时就医明确原因。
一、肌肉紧张性头痛
1.成因：长时间低头看手机、电脑等不良姿势，会使颈部和后脑勺的肌肉持续处于紧张状态，从而引发抽痛。比如长期伏案工作的人群，由于颈部肌肉长时间保持同一姿势，更容易出现这种情况。
2.影响因素：年龄方面，成年人因工作生活中姿势问题更易发生；性别上无明显差异；生活方式中长时间保持固定姿势工作、学习是重要诱因；病史方面，若有颈部肌肉劳损病史则风险更高。
二、颈椎病
1.成因：颈椎发生退变，如椎间盘突出、骨质增生等，压迫周围神经、血管，可导致后脑勺抽痛。随着年龄增长，颈椎退变发生率增加，长期不良姿势会加速退变进程。
2.影响因素：年龄越大颈椎退变可能性越高；生活中长期低头等不良姿势是重要诱发因素；有家族颈椎退变病史者风险相对较高；性别间无显著差异，但长期从事颈部活动量大工作的人群更易患病。
三、颅内病变
1.成因：如颅内肿瘤、脑膜炎等，肿瘤压迫周围组织或炎症刺激脑膜等结构可引起后脑勺抽痛。颅内肿瘤好发于特定年龄段人群，脑膜炎则可由细菌、病毒等感染引起。
2.影响因素：年龄上不同颅内病变有不同好发年龄段；性别无明显差异；生活方式与颅内病变关系相对不紧密，但免疫力低下人群易患感染性颅内病变；病史中既往有颅内感染、肿瘤病史者风险增加。
四、神经痛
1.成因：枕神经痛较为常见，由于枕神经受到压迫或炎症刺激导致后脑勺抽痛。颈部外伤、颈椎病变等都可能引发枕神经痛。
2.影响因素：年龄无特定偏向；性别无差异；生活中颈部外伤史是重要诱因；病史中有颈部外伤、颈椎病史者易出现枕神经痛。
当出现后脑勺抽痛时，首先要调整不良姿势，适当活动颈部。若疼痛持续不缓解或伴有其他症状如恶心、呕吐、肢体麻木无力等，应及时就医进行相关检查，如颈椎影像学检查、头颅CT或MRI等以明确病因并进行相应治疗。特殊人群如老年人、儿童等，老年人要特别注意颅内病变可能，儿童出现后脑勺抽痛需谨慎排查是否有外伤等情况，都应及时就医明确原因。
