淮安市第一人民医院 产科
坐月子期间大多数水果都是可以食用,但要尽量少吃凉性的水果,如西瓜、梨子、香蕉、桑椹等,以免引发肠胃不适,另外饮食上还要避免食用具有刺激性的食物,可以多吃含有蛋白质及维生素的食物,来加快身体恢复。