经常全身乏力,肌肉酸痛是怎么回事?

过度运动、长期从事重体力劳动等导致肌肉劳损,或患有颈椎病腰椎病等疾病,都会出现乏力酸痛的症状,另外身体着凉引发感冒也可能出现这种现象。您可以适当按摩酸痛部位,来缓解不适。

发布于 2020-01-21   浏览2.84万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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颈椎病属于骨科疾病,是由颈椎发生退行性变而引起的一系列临床综合征,通常分为四种类型,主要发病人群是30岁-60岁。
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胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
孩子感冒了咳嗽厉害
一般情况下,孩子感冒了咳嗽厉害,家长可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗来处理。具体分析如下: 1.日常护理 如果天气变化后,孩子没有及时增添衣物,可能会导致感冒咳嗽。建议家长让孩子多喝温热的白开水,有利于使黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液排出;同时也可以通过发汗的方式排出体内毒素。 2.物理治疗 孩子的抵抗力比较低,如果感染了细菌,可能会引起感冒,出现咳嗽症状。建议家长让宝宝在充满蒸气的浴室里坐几分钟,清除肺部黏液,平复孩子咳嗽症状。此外家长也可以给孩子用热水袋敷在背部,驱除寒冷,缓解咳嗽。 3.药物治疗 如果孩子感染了病毒,进而导致感冒和咳嗽频繁,家长可以在医生的指导下给孩子使用四季抗病毒合剂、羚羊感冒口服液、更昔洛韦胶囊、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行治疗。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
小孩经常感冒咳嗽怎么回事
小孩经常感冒咳嗽可能是由流感病毒感染、过敏性鼻炎、哮喘等原因引起的。 1.流感病毒感染 流感病毒是一种高度传染性病毒,会引起呼吸道感染,导致咳嗽、打喷嚏、鼻塞、发热等症状。流感病毒感染通常会在寒冷季节流行,并且易在儿童群体中传播。 2.过敏性鼻炎 过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻黏膜炎症,会导致儿童出现打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。过敏原可以是花粉、宠物毛发、尘螨等,而这些过敏原多在春季和秋季出现。 3.哮喘 哮喘是一种慢性呼吸道疾病,常伴随着气喘、咳嗽、胸闷等症状。儿童哮喘的发病率较高,通常会受到环境污染、气候变化、过敏反应等多种因素的影响。 除以上可能的原因外,还有其他可能的原因,比如病毒性感冒、细菌性感染、肺炎等,这些疾病也可能导致小孩经常感冒咳嗽。如果情况比较严重,建议及时到医院就诊。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
四个月宝宝感冒吃什么药
四个月宝宝感冒不建议给药。四个月的宝宝免疫系统尚未完全发育,身体对药物的耐受性较弱,容易引起不良反应。因此,对于普通感冒症状,建议采取以下措施缓解症状: 1.给宝宝多喝温水,保持室内空气湿润,有利于缓解喉咙疼痛和咳嗽。 2.适当增加宝宝的饮食量,可以多喂一些清淡易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等,有利于增强身体抵抗力。 3.鼻塞严重时,可以使用生理盐水滴鼻,有助于清理鼻腔,缓解鼻塞。 4.可以适当增加宝宝的睡眠时间,有利于身体恢复。 如果宝宝病情严重,如高烧、呼吸急促等,建议及时就医,避免延误治疗。同时,不建议给宝宝乱用药物,应在医生指导下使用。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝吃感冒药会拉肚子吗
拉肚子即腹泻,宝宝吃感冒药是否会腹泻,应根据具体情况进行判断。 如果宝宝吃疏风清热类的感冒药物,比如银翘散、桑菊饮、桑菊感冒片等药物,药物成分可能会对胃肠道产生刺激,导致胃肠道蠕动速度加快,引起腹泻。如果宝宝对感冒药成分过敏,吃完药后可发生过敏反应,出现腹痛、腹泻等症状。如果宝宝是吃其他类型的感冒药物或者对感冒药成分不过敏,通常不会腹泻。 宝宝感冒期间,家长应让宝宝多喝温水,有助于促进感冒恢复。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
六个月宝宝感冒了老是哭怎么回事
六个月宝宝感冒了老是哭,通常是感冒引起局部症状、全身症状等不适造成,可以在专业的医生指导下服用小儿感冒颗粒、布洛芬混悬液等药物进行治疗。 1、局部症状 通常病原体侵袭上呼吸道,可出现鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等局部症状,导致鼻部不通气,通常会影响到正常的呼吸功能,从而引起六个月宝宝感冒了老是哭的现象; 2、全身症状 感冒较严重时,可能会导致恶心、呕吐、食欲不振的胃肠道症状,还可导致发热、畏寒、四肢酸痛、头痛等全身症状,宝宝感觉全身不适,也可出现六个月宝宝感冒了老是哭的现象。 六个月宝宝身体的免疫力和抵抗力通常比较弱,发热时一般可以采用物理降温的方法进行改善,若是体温超过38.5℃,需要在专业医生的指导下服用布洛芬混悬液进行治疗。另外,感冒期间注意增加宝宝饮水量,保持室内温湿度适宜,以免加重宝宝不适。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病头晕头疼怎么治疗
颈椎病头晕头疼的治疗措施包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者在日常生活中注意避免频繁低头,尤其是长时间低头。睡觉时需要选择高度合适的枕头,避免枕头过高。 2、药物治疗 常用药物有塞来昔布、布洛芬、谷维素、维生素B6等,能够减轻头晕、头疼以及颈部疼痛等症状。 3、物理治疗 如针灸、推拿、牵引、低频调制的中频电疗法等,都能够缓解不适感。 4、手术治疗 包括颈椎前路手术与颈椎后路手术,常用于保守治疗无效的患者。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
小腿肌肉酸痛睡不着觉是怎么回事
小腿肌肉酸痛睡不着觉可能是下肢血管性疾病引起的,也可能是腰椎间盘突出导致的。 1.下肢血管性疾病 下肢血管性疾病,可能会出现下肢静脉壁损伤、下肢静脉瓣功能异常、动脉管腔的纤维化等病理性改变,造成静脉血液的淤积、动脉血管的闭塞等情况,出现上述症状,常见疾病如下肢静脉曲张、动脉闭塞性脉管炎等。 2.腰椎间盘突出 腰椎的退行性病变可能导致腰椎间盘突出的出现,腰椎间盘突出可以对支配小腿肌肉部位的神经造成压迫,引起小腿肌肉的酸痛、无力等症状。夜间休息时由于体位的改变,可能引起神经根的牵拉刺激,导致小腿部位的肌肉酸痛、入睡困难的表现。 小腿肌肉酸痛睡不着觉还可能有其他原因,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下给予针对性处理或治疗。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
什么办法可以缓解肌肉酸痛
肌肉酸痛是一种常见的身体症状,多见于运动以及感冒等,需要明确原因后针对性进行处理,采取一般治疗、药物治疗等。 1.运动 如果平时运动过度或者是劳累过度等,容易导致乳酸堆积,从而出现肌肉酸痛的现象。可适当多休息,也可以使用热毛巾对局部进行热敷或者是通过专业的按摩手法按摩肌肉部位等,可以起到一定的缓解作用。 2.感冒 如果患有感冒,也可能会有肌肉酸痛的症状。可遵医嘱服用药物治疗,比如感冒清热颗粒、清开灵颗粒、对乙酰氨基酚等,有助于缓解症状。 肌肉酸痛如果症状比较严重,要积极到正规医院就诊,明确诊断,遵医嘱采用合理的治疗方案,以免延误病情。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病压迫神经的自我治疗方法有哪些
颈椎病压迫神经的自我治疗方法有做颈椎操、瑜伽、牵引治疗等。 1、做颈椎操 患者可以做颈椎操,通过旋转、前屈、后伸等动作,增强颈部肌肉的力量,缓解颈椎压迫神经的症状。 2、瑜伽 患者也可以适当做瑜伽,瑜伽中山式、鱼式、眼镜蛇式等动作能够帮助调整颈部肌肉,缓解疼痛和不适。 3、牵引治疗 患者可以在家中使用简单的牵引装置,如充气颈托,通过牵引增大椎间隙,减轻神经受压,缓解疼痛和麻木等症状。但是若病情严重,则不建议自行操作,以免出现风险。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
颈椎病推拿禁忌有哪些
不是所有颈椎病都适合推拿治疗,若患有颈椎病,一定要先到医院明确所患颈椎病类型,再决定进行推拿按摩治疗,以防造成推拿引起严重的不良后果。 颈椎病是因颈椎间盘退行性改变,伴有劳损或外伤,导致颈部软组织和椎体动、静力平衡失调,产生椎间盘突出(或膨出)、韧带钙化、骨质增生,从而刺激或压迫颈部神经根、脊髓、血管而出现一系列症状和体征的综合征。 颈椎病一般分为四型:神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型。 理筋手法是治疗颈椎病的主要方法,能使部分患者较快缓解症状。此手法必须在颈部肌肉充分放松、始终保持头部的上提力量下旋扳,不可用暴力,旋扳手法若使用不当有一定危险,故宜慎用,脊髓型颈椎病禁用,以免发生危险;最后用放松手法,缓解治疗手法引起的疼痛不适感。
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
头痛是感冒的前兆吗
  头痛与感冒本身之间的关系密切,因为两者致病因素有很多是一样的,比如感受风寒湿邪,患者就容易出现浑身怕冷、身上肌肉酸痛、头痛等症状,这个时候头痛与感冒可以说是同样的病因病机导致的,之间有相关性。  还有一些病症,比如患者是由于吃了一些寒凉生冷的食物,脏腑虚寒、阳气不能升腾,不能达到头部,于是出现了头晕头痛,这个时候与感冒关系不大,但是由于吃寒凉生冷食物会引起胃肠型感冒,所以也可以有头痛症状,不同于风寒感冒,与胃肠型感冒又有一定关系,所以头痛与感冒的关系密切,与常说的风寒性感冒、胃肠性感冒都是有关的。  还有一些头痛如果进行常规的化验,比如白细胞、红细胞并没有明显升高,可能并不一定感冒发烧,所以一定要到医院进行相关检查,排除头痛是由于感冒引起的,或者头痛本身与感冒并没有关系。
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病引起的手麻会自愈吗
  颈椎病引起手麻一般不会自愈,一般可能是突出的椎间盘或者是增生的钩椎关节压迫了神经导致,如果确认是由于颈椎病引起手部麻木,则认为这是神经根型的颈椎病,如果病情不是很严重,压迫比较轻微,引起手麻的情况下,可以通过针灸、按摩、牵引或者理疗来使手部的麻木症状得到缓解,如果压迫比较严重的情况下,保守治疗无效也可以采取手术治疗。  手麻不完全是因为颈椎病引起来,其他的一些疾病,比如说糖尿病周围神经病变、腕管综合征、尺神经炎,也可能引起手麻,这时候要做相应的检查来进行鉴别。
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
颈椎病的日常注意事项有哪些
  颈椎病的日常注意事项有:  第一、要换合适的枕头,原则是软硬适中、支撑性好,符合颈椎的生理曲度。  第二、要改正坐姿,头部微微仰起,挺胸,自然放松。  第三、要主动打断各种长期伏案的工作习惯,比如用电脑、用手机、打麻将,比如医生长时间的低头做手术,都要有意识的打断,比如隔一个小时可以仰头5~10分钟,做一做颈椎操。  第四、缓解不适,如果出现颈部的不适,需要理疗、热敷、外用膏药或者口服药物来缓解症状。  第五、要坚持做操,坚持做颈椎保健操,可以有效的预防颈椎病。  第六、要加强颈背肌的锻炼,游泳、放风筝、打篮球等等运动都是很好的预防颈椎病的方法。  第七、要调整合适的温度,受凉是颈椎病加重的诱因,无论是在办公,还是在居家的时候,都要调到合适的温度,避免颈部受凉。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌筋膜炎的治疗方法
  肌肉筋膜炎的治疗方法有:  第一,需要根据疼痛情况进行消肿止痛治疗,还可以外喷喷剂,口服非甾体类消炎镇痛药,应用舒筋散寒及活血化瘀的中成药。  第二,可以去正规医院进行康复训练,有助于疾病的恢复。注意平时避免不良姿势,避免长期俯身前倾及久坐。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
颈椎病看什么科
  颈椎病去看骨科中脊柱科,颈椎病本身就属于脊柱科疾病,是因为椎间盘突出压迫神经根造成一些压迫症状,包括头疼、头晕、手部麻木、放射痛以及伴随着颈椎曲度变直、肌肉紧张疼痛造成一系列综合症,这种情况要检查的话去脊柱科比较对症。
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
普通感冒核酸会阳性吗
  普通的感冒核酸是不会呈阳性,因为普通感冒是感染了普通病毒,核酸阳性一般是指感染了新冠病毒,感染的病原体不一样,所致核酸也会有相应不同结果,相应症状也有不同。普通感冒可能以局部症状、卡他症状为主,新冠感染以后会以全身症状为主。