发布于 2025-04-30
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淮安市第一人民医院 中医科
小儿阴虚火旺、怕冷,可以先从饮食上来调理。平时适当的进食糯米、黑豆、银耳、梨子、山药、黑木耳等食物,具有滋阴的功效,饮食上尽量以清淡为主,少食辛辣、油腻的食物,还要注意保暖,适当锻炼,增强体质。