发布于 2026-03-12
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淮安市第一人民医院 肝胆胰外科
脂肪肝在临床上很常见,是因为平时运动过少吃高糖,高脂肪的食物过多导致的一种肝脏疾病。要想预防脂肪肝,身体肥胖的人群首先要减肥,每天要保持40分钟以上的运动时间,增强身体体质,消耗身体内的体质。平时饮食要多吃新鲜的蔬菜和水果,对于动物内脏,肥肉肉汤等高脂肪的食物要避免食用。
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