发布于 2026-04-23
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朝阳市第二医院 骨外科
肩周炎大部分都是与久坐、长期不良的坐姿、长期过度的负重等较多因素有关系。想要预防肩周炎的发生,首先是避免久坐,在坐着一小时之后应该适当地进行活动,其次是可以做一些瑜伽、打打羽毛球等,预防肩周炎的发生。
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