痔疮手术20天通常不建议久坐，因久坐会致臀部局部血液循环不畅、增加创面受压摩擦机会等不利创面愈合。不同人群有不同注意事项，年轻人群应隔段时间起身活动，老年人群要严格控久坐时间并适当调整坐姿，有基础疾病人群需严格避免久坐且控制基础疾病以助恢复。
不同人群的具体情况及注意事项
年轻人群：年轻人群新陈代谢相对较快，但即使如此，久坐仍不利于痔疮手术创面恢复。他们往往可能因为工作等原因需要长时间坐着，但应尽量寻找机会每隔一段时间起身活动一下，比如每坐30-60分钟就起身走动5-10分钟，活动方式可以是简单的散步等，以促进局部血液循环，帮助创面更好恢复。
老年人群：老年人群身体机能相对较弱，血液循环本身可能就不如年轻人顺畅，痔疮手术后20天久坐更容易加重局部血液循环障碍，延缓创面愈合。所以老年人群更要严格控制久坐时间，除了定时起身活动外，还可以在坐着时适当调整姿势，减轻创面压力。比如在臀部下方垫一个柔软但有一定支撑力的坐垫，改善局部受力情况。
有基础疾病人群：如果患者本身有高血压、糖尿病等基础疾病，久坐对身体的不利影响会更明显。高血压患者久坐可能引起血压波动，糖尿病患者久坐不利于血糖控制，同时也会影响痔疮创面恢复。这类人群更需要严格避免久坐，除了定时起身活动外，还应在医生指导下积极控制基础疾病，以促进整体身体状况的改善和痔疮创面的恢复。
