发布于 2025-04-30
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青岛大学附属医院 骨科
落枕的患者可以在睡觉之前使用毛巾或者热水袋热敷颈部,并且适当的进行按摩,睡觉使用的枕头不能太高,并且放在靠近后脑勺较下的位置,也可以采取仰卧或者侧卧的睡眠姿势。
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