发布于 2026-04-23
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朝阳市第二医院 骨外科
一般情况下,如果您的腰软组织部位出现了损伤,那么只要做好局部的护理,大概三周至一个月左右就可以逐渐的恢复。所以建议您在近期需要所休息,可以多对腰部进行按摩,促进病情的恢复。