腰椎间盘突出可能导致腿疼，机制是突出椎间盘刺激或压迫神经根致神经根水肿炎症，引发腿部放射性疼痛等，不同人群表现及应对不同，出现相关症状需及时就医处理。
一、导致腿疼的具体情况
神经根受压：腰椎间盘突出症中，若突出的椎间盘组织压迫到相应节段的神经根，就会引起神经根性疼痛。比如腰4-5椎间盘突出，往往会压迫腰5神经根，导致大腿后侧、小腿外侧及足背外侧等部位出现疼痛；腰5-骶1椎间盘突出，多压迫骶1神经根，引起大腿后侧、小腿后侧及足底等部位的疼痛。
疼痛特点：腿疼通常为放射性疼痛，疼痛程度可轻可重，轻者可能只是腿部的轻微不适，重者则疼痛剧烈，严重影响患者的日常生活和行动。而且这种疼痛往往与腰部活动有一定关系，比如在咳嗽、打喷嚏、弯腰、久坐、久站等情况下，由于腹压增加或腰部受力变化，可能会导致腿疼症状加重。
二、不同人群的表现及应对
成年人：成年人患腰椎间盘突出出现腿疼时，需要注意避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等，要适当进行腰部的活动和锻炼，增强腰部肌肉力量以稳定腰椎。同时要及时就医，根据病情的严重程度采取相应的治疗措施，如保守治疗（包括卧床休息、牵引、理疗、药物辅助等）或手术治疗等。
老年人：老年人患腰椎间盘突出导致腿疼时，由于身体机能下降，恢复相对较慢。在治疗过程中要更加注重护理，避免因治疗不当导致其他并发症。要注意营养的补充，尤其是补充钙质，以维持骨骼健康，同时在活动时要格外小心，防止摔倒等意外情况发生。
特殊职业人群：对于长期从事重体力劳动或需要长时间弯腰、久坐的职业人群，如矿工、司机等，本身就有较高的腰椎间盘突出风险，若出现腿疼症状，更要引起重视。这类人群需要调整工作方式，改善工作条件，减少腰部的劳损，一旦出现腿疼等症状要及时进行相关检查和治疗，防止病情进一步加重。
总之，腰椎间盘突出是可能导致腿疼的，当出现相关症状时应及时就医明确诊断，并采取合适的措施进行处理。
