发布于 2025-04-30
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朝阳市第二医院 骨外科
落枕通常是由于睡眠姿势不当导致的,正常情况下,落枕在一周左右时间可自行恢复。建议您可以通过热敷的方法促进落枕情况的恢复,也可以采取拔火罐的方法缓解此症状。另外注意睡觉时不要将枕头枕过高或过低。
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