癌症康复需专业医护人员通过体格检查、影像学及功能评估制定个性化方案，生活方式上要作息规律保证睡眠、依体能适度运动，心理方面家人陪伴支持、鼓励患者参与康复小组或寻专业帮助，营养上需均衡饮食，增优质蛋白、蔬果并依副作用调饮食，老年康复要留意体能、监测基础病，儿童康复要兼顾生长发育、选适合运动并关注长期影响。
一、康复评估需由专业医护人员借助体格检查、影像学检查（像CT、MRI等）以及功能评估（例如体能状态评分等）全面掌握患者身体恢复情形，清晰知晓残余病灶、器官功能等状况，以此为个性化康复方案的制定提供依据。二、生活方式管理1.作息规律确保充足睡眠，一般成人建议每日睡眠时长为7~8小时，规律的作息有利于身体机能的修复以及免疫力的提升。2.适度运动依据患者体能挑选运动方式，若体能较好可开展慢跑运动，每周进行3~5次，每次时长为20~30分钟；若体能较弱则可从散步起步，逐步增加活动量，运动能够促进血液循环、增强肌肉力量并改善心理状态。三、心理调适癌症患者容易出现焦虑、抑郁等情绪，家人要给予充分的陪伴与心理支持，鼓励患者参与癌症康复支持小组，通过与同类患者交流分享经验来缓解心理压力，必要时可寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。四、营养支持合理的营养摄入对癌症康复极为关键，需保证饮食均衡，增加优质蛋白质（如鱼肉、蛋类、豆类等）的摄入，多食用新鲜蔬菜（比如西兰花、胡萝卜等）和水果（像苹果、橙子等）来补充维生素与矿物质，依据治疗副作用调整饮食，例如出现吞咽困难时可选取软食或流食。五、特殊人群注意事项1.老年癌症患者康复时要格外留意体能下降状况，运动强度需循序渐进，防止因过度劳累加重身体负担，同时要注重定期监测慢性基础疾病（如高血压、糖尿病等）。2.儿童癌症患者康复要兼顾生长发育，营养支持需满足儿童成长需求，运动方式应选取适合儿童身心发展的项目，如儿童瑜伽、趣味运动等，并且要密切关注治疗对儿童未来生育、骨骼发育等方面的长期影响。
