发布于 2026-07-16
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武汉大学人民医院 精神三科
焦虑状态是一种以过度、持续的紧张、担忧、恐惧等情绪体验为主要特征的心理状态，表现特征包括情绪方面、躯体方面。
1.情绪方面
患者常处于过度警觉状态，持续感到不安、紧张，对未来的不确定性过度担忧，可能频繁出现莫名其妙的恐惧情绪，且这种情绪难以通过自身努力迅速缓解。
2.躯体方面
可出现多种躯体症状，如心悸、心跳加快、呼吸急促、手抖、肌肉紧绷、头痛、胃痛等，部分患者还可能伴随睡眠障碍，表现为入睡困难、易惊醒、多梦等。
