发布于 2024-12-16
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赣州市人民医院 骨科
经常落枕,可能是你睡觉期间长期维持一个姿势刺激引起的。如果你这个枕头不合适,枕头过高或者过低,导致局部肌肉纤维组织长期受到牵拉有关。建议:你需要更换枕头,在落枕期间通过热敷、按摩缓解疼痛。
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