发布于 2025-10-27
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河南省人民医院 骨科
14岁女孩来了月经后仍可能长高,但增幅个体差异大。
女性身高增长依赖长骨骨骺端软骨细胞增殖。14岁女孩月经初潮标志青春期中后期,此时骨骺线尚未完全闭合,通常仍有1-3年生长潜力。
多数女孩初潮后身高可增长5-10厘米,但受遗传、营养、运动等因素影响明显。例如,父母身高较高者增长潜力更大;每日保证500毫升牛奶摄入、每周3次跳绳运动者,身高增长更明显。如果年增长不足4厘米,建议及时就医评估骨龄。