发布于 2025-10-27
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山东大学齐鲁医院 妇产科
怀孕可以吃柚子,适量食用有益处但有禁忌。
怀孕期间适量吃柚子对孕妇和胎儿都有好处。柚子富含维生素C、类胰岛素成分以及多种矿物质。维生素C能增强孕妇免疫力,促进胎儿皮肤、骨骼等组织的发育;类胰岛素成分有助于调节血糖,对于孕期血糖偏高的孕妇有一定益处;矿物质则参与身体多种生理活动。
但是,柚子性寒,脾胃虚寒、容易腹泻的孕妇过量食用可能引发肠胃不适,加重身体负担。而且,柚子可能会影响某些药物的代谢,正在服药的孕妇食用前最好咨询医生。
首都医科大学附属北京妇产医院
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